30代男ミノタブ+デュタスの最強コンビで薄毛、AGA改善に挑戦!

20代前半から薄毛(AGA)と闘っています。ミノキシジルタブレット+デュタス、Lリジン、ニナゾルシャンプーを使用中。

プロフィール

ミノタブまっしぐら

ミノタブまっしぐら
(35歳)2018年1月現在
■これまでの経緯
【ミノタブ単独使用】
827日間頑張りました。最初は効果有!!徐々に進行。。
    ↓
【ミノタブ+フィナ】
ある程度の維持はできていましたが、なかなか効果出ず・・・
    ↓
【ミノタブ+デュタス】
復活を目指します!
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これまでの経緯
ミノタブ1日目
■2010年2月2日
希望をもって育毛スタート!
    ↓

■2010年4月8日
初期脱毛。茶色のラインが全盛期の生え際です。初期脱毛でかなりボリューム減りました。
    ↓
ミノタブ166日目
■2010年7月29日
おぉ!奮闘しかなりの改善。
    ↓

■2012年9月27日
徐々に進行。前頭部の髪が伸びません。
    ↓
■2013年3月7日
改善がなかなか見られません。。少しずつ進行。

■2013年5月
ついにデュタスに変更!
    ↓
写真 2
■2013年8月21日
デュタスの初期脱毛で更に薄く。
その後、越え抜け毛減少。
    ↓
FullSizeRender (2) - コピー
■2015年2月7日
なんとか増えて現状維持!しかし前頭部は厳しい戦い。

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ランニングを再開して、今日も走ろうと思っていたのですが、

帰宅したのが今で、走る気力がない...

走り出したら気持ちいいのに、なかなかこの時間からは、

外に走りに出る意欲が湧きません、汗

もっと仕事の進め方や、時間の使い方を意識しなければとほんと思います。

長時間の仕事はストレスも溜まってしまいます。

結果ストレスで血流が悪くなり、肩こりの原因になったり、髪の毛のゴールデンタイムで

ある10時から2時に休息できなくなったりと悪循環ですね(^^;)


明日は飲み、あさっても飲み、なかなか走れない。。

時間作る様に意識して取り組むぞ!

ランニングの効用について見ていたら下記のまとめがありました。

ランニングって本当に良いことがたくさん!

ジョギングで得られる様々な幸せ♪
http://matome.naver.jp/odai/2136276515495721201

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思い立ったが吉日!ということで、

最近運動不足解消をしなければと思っていて、

とりあえず走ってみるかということでランニング始めました。

ゆっくり30分間、歩きもいれながらマイペースで。

身体が重い。。足が重い。息がきれる。

でも走っているとどんどん気持ちよく爽快な気分になってくる!

また最近肩こりがつらくなってきており整骨院も通いだしたんですが、

腕を、肩から動かす様に意識して走ると、肩こりにも効いている様な気がして気持ちいい!

続けていくと改善しそうです。

結構がよくすることが肩こりの改善方法ですもんね。

以前フルマラソンに出るために練習していた時期が半年くらいありました。

運動したからといって薄毛に効果があった訳とかではないけど、

今度は健康促進もふまえてやってみるのもいいかなと思っています。

たまにランニングしたらハゲが治ったみたいな記事を見ることがあって、

そうは思いながら期待を膨らましてしまいますが、笑

身体には良いことばっかりなので、楽しみながら続けていこうと思います。

みなさんもぜひ!

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デュタスの金額ですが、円安の影響もあり高くなっていますね。

そろそろなくなるから新しく購入しようと思い値段を見ていたら

今は、1箱(150錠)8,398円!

半年前くらいが7000円強なので薬1,300円程金額が変わっています。

為替相場の影響はある意味仕方ないですが、

他の商品も含めて長くつきあっていく必要がある、必須品の値上がりはきついですね。

一月これまで3600円くらいでしたが4000円を超えますね。


それ以上に効果があることなので、やめるという理由にはなりませんので

そうは言いながらもポチっと購入ボタンを押しました(^^)

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髪の毛を切ってきました。

いつも髪の毛を短くして、薄毛が目立たなくなり、毎回「まだいけるやん」

とか思いながら写真とっています。

ちなみにこれまでと背景が変わっていますが、引っ越しをしました(^^)

新しい家は気持ちいい!しかし画像の光の加減が変わってしまいこれまでとは

少し写り方が変わってしまいました。

写真では髪の毛にツヤが戻り、こころなしか実物より多く見えます。

嬉しい様で、悲しい現実、笑

FullSizeRender (3)

とはいいつつも前髪のボリュームがなくなってきたことは事実。

前頭部の髪の毛が以前から伸びなくなってきていることは以前からも

書いてますが、より短くなり頭頂部付近から髪の毛をもってくる割合が

増えてしまい、以前に比べると進行はしている様に感じます。


FullSizeRender (2)

また最近、ミノタブの副作用である手の甲の無駄毛の量が少なくなりました。

これまでの経験上だと、また1ヶ月くらいしたら戻ってきます。

FullSizeRender.jpg

頭頂部は相変わらず、調子はいいですね。

FullSizeRender (5)

育毛コツコツあきらめず頑張りましょう!

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画像経過日数と頭部画像 | コメント(4) | 編集
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育毛アイテム
――――――――――― 育毛費用(1ヶ月) ―――――――――――
1ヶ月合計約3,800円 (2018年5月31日現在)
【一覧】
ミノキシジルタブレット
デュタステリド(デュタボルブ)
L-リジン
ニナゾルシャンプー
――――――――――― ★ミノキシジルタブレット10㎎
3箱:6,465円(1箱100粒)
1箱:6,465÷3=2,155円
1ヵ月:2,155円÷3=718円

――――――――――― ★デュタステリド0.5mg 12,959円(1箱300錠)
1ヵ月:1,279円

―――――――――――
サプリメント
―――――――――――
★Lリジン1000mg 1本(100錠)2337円 2,337円÷3ヵ月=779円
1ヵ月:779円
―――――――――――
育毛シャンプー
―――――――――――
★ニナゾルシャンプー
1本100ml:990円(約1ヵ月)
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