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archive: 2015年08月  1/1

肩こりにはこれ!ストレッチポール!

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いや~最近本当に肩こりがひどい。。ついに肩こりが頭痛にも繋がったりでこまっています。整骨院に週1回通っているのですが、そこでストレッチポールを紹介してもらいまして、購入しました。整骨院の方いわく、PCを仕事で使う人はどうしても肩が前に入っていってしまって、体が前に丸くなってしまいその結果、肩周りや、首がこってしまうということでした。自分もまさしくその通りで、最初は気を付けて背筋をピンとして姿勢良くPC...

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デュタスについて

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ひさしぶりにデュタスを追加注文しようかと思いましたら現在は300錠からの取り扱いしかなくなっていました。以前は150錠という購入単位がありました。300錠で14,787円でした。とりあえず300錠を購入。1錠約50円、1ヵ月1,500円と考えるとやはりだいぶ安いです。ジェネリックさまさまです。商品そのものが違いますが以前万有製薬のプロペシアをお医者さんで処方してもらっていた時にはそれだけで月9,000円程かかっていましたからそれ...

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暑い夏と頭皮について

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今日は大阪も30度後半と猛暑日。日差しが強い強い!こういったある意味夏らしい日々は好きですが、頭皮にはあからさまに良くなさそうです。本日は自転車にのって外に出かけましたがいましたが、信号待ちで止まるとそれだけではだが暑さでじんじんしますね。帽子はしっかりかぶっていきました。帽子をかぶらないと、頭皮が浴びる紫外線量はなんと顔の3倍だそうです。高い帽子を被っていなかったら直で紫外線を受ける位置にあり当た...

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