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デュタス服用開始から44日目、ミノタブ使用1263日目状況

こんばんわ!
最近は少し涼しい日々が続いていましたが
今日からまた蒸し暑くなってきました。

髪の毛の調子はというと、あまりよくありません。
同時に最近は頭皮の油分の分泌が過剰になっています。
背景としては仕事のストレスが増えているからだと
自覚していますが、なかなかうまい様に軽減できません。

ストレスを感じないではなく、溜め込まない、発散させる
方法を考えた方が良いかもしれませんね。

本日がそうでしたが、精神的にも疲れたぁという時は
頭皮もぐっしょりな感じになります。

ストレスが及ぼす、影響は大きいなとつくづく思います。

今日は早く寝ようと思いますzzz

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