30代男ミノタブ、デュタス(フィナ)で薄毛、AGA改善に挑戦!

20代前半から薄毛(AGA)と闘っています。ミノキシジルタブレット、デュタス、ポラリスNR02をメインとしています。

プロフィール

ミノタブまっしぐら

ミノタブまっしぐら
(35歳)2018年1月現在
■これまでの経緯
【ミノタブ単独使用】
827日間頑張りました。最初は効果有!!徐々に進行。。
    ↓
【ミノタブ+フィナ】
ある程度の維持はできていましたが、なかなか効果出ず・・・
    ↓
【ミノタブ+デュタス】
復活を目指します!
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これまでの経緯
ミノタブ1日目
■2010年2月2日
希望をもって育毛スタート!
    ↓

■2010年4月8日
初期脱毛。茶色のラインが全盛期の生え際です。初期脱毛でかなりボリューム減りました。
    ↓
ミノタブ166日目
■2010年7月29日
おぉ!奮闘しかなりの改善。
    ↓

■2012年9月27日
徐々に進行。前頭部の髪が伸びません。
    ↓
■2013年3月7日
改善がなかなか見られません。。少しずつ進行。

■2013年5月
ついにデュタスに変更!
    ↓
写真 2
■2013年8月21日
デュタスの初期脱毛で更に薄く。
その後、越え抜け毛減少。
    ↓
FullSizeRender (2) - コピー
■2015年2月7日
なんとか増えて現状維持!しかし前頭部は厳しい戦い。

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ストレッチポールで血行改善と肩こり解消

最近、整骨院に通っています。

パソコン中心の仕事をしているせいか

肩や首回りがとても凝り、「いぃーー」ってなっています。笑

会議後に、首を横に倒すとボキボキボキっと気持ちよく
軽快な音が。
(自分で鳴らすのって本当は良くないんですよね。)


そんな自分ですが、

肩の血行が悪いことは頭皮への循環も悪くなりよくありません。

なんせ頭部に行く血液の流れがよくなくなるということは、

例えると、頑張って芽を出そうとしている球根に水をやらないものの様ですからね!


平日は基本的に仕事の終わりが遅く、整骨院に通う時間があまりないため

家でストレッチや肩こりを解消する良い方法がないかと

整骨院の先生にお聞きした所、ストレッチポールをお奨めされました。


ストレッチポールをネットで探していたら、約10,000円弱。

血行だけに結構高いな...というのはさておき

でも同じ様な機能の類似品が2,000円くらいから10,000円くらいまで様々でありました。

とりあえずこういったものはドンキホーテにもありそうなので

家の近くに行ってみると1840円のものが!

これは即購入!


類似品ではありますが機能的に

差があるような商品ではないと思いますので良い買い物が

できたかと思っています☆

写真 (1)



ポールに寝っころがり、手を広げたり、左右に傾けたりするだけで、本当に気持ちいい。

胸が開く感じがして使用後は非常にスッキリ!

固まった筋や関節をときほぐしていってくれているのが分かります^^

骨盤矯正にもなる様ですね。


長く使っていかないと肩こりの解消に繋がるかどうかは

分からないですが、その場での気持ち良さという部分は

間違いありません。

肩こりも治って、髪の毛も生えてきたら一石二鳥です!!

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写真 (1)

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育毛アイテム
――――――――――― 育毛費用(1ヶ月) ―――――――――――
1ヶ月合計約4,127円 (2018年1月7日現在)
【一覧】
ミノキシジルタブレット
デュタステリド(デュタボルブ)
L-リジン
ニナゾルシャンプー
――――――――――― ★ミノキシジルタブレット10㎎
3箱:6,465円(1箱100粒)
1箱:6,465÷3=2,155円
1ヵ月:2,155円÷3=718円

――――――――――― ★デュタステリド0.5mg
(デュタボルブ)休止中
3箱4,922円(1箱30錠)
4922円÷3ヵ月
1ヵ月:1,640円

―――――――――――
サプリメント
―――――――――――
★Lリジン1000mg 1本(100錠)2337円 2,337円÷3ヵ月=779円
1ヵ月:779円
―――――――――――
育毛シャンプー
―――――――――――
★ニナゾルシャンプー
1本100ml:990円(約1ヵ月)
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