30代男ミノタブ、デュタス(フィナ)で薄毛、AGA改善に挑戦!

20代前半から薄毛(AGA)と闘っています。ミノキシジルタブレット、デュタス、ポラリスNR02をメインとしています。

プロフィール

ミノタブまっしぐら

ミノタブまっしぐら
(35歳)2018年1月現在
■これまでの経緯
【ミノタブ単独使用】
827日間頑張りました。最初は効果有!!徐々に進行。。
    ↓
【ミノタブ+フィナ】
ある程度の維持はできていましたが、なかなか効果出ず・・・
    ↓
【ミノタブ+デュタス】
復活を目指します!
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これまでの経緯
ミノタブ1日目
■2010年2月2日
希望をもって育毛スタート!
    ↓

■2010年4月8日
初期脱毛。茶色のラインが全盛期の生え際です。初期脱毛でかなりボリューム減りました。
    ↓
ミノタブ166日目
■2010年7月29日
おぉ!奮闘しかなりの改善。
    ↓

■2012年9月27日
徐々に進行。前頭部の髪が伸びません。
    ↓
■2013年3月7日
改善がなかなか見られません。。少しずつ進行。

■2013年5月
ついにデュタスに変更!
    ↓
写真 2
■2013年8月21日
デュタスの初期脱毛で更に薄く。
その後、越え抜け毛減少。
    ↓
FullSizeRender (2) - コピー
■2015年2月7日
なんとか増えて現状維持!しかし前頭部は厳しい戦い。

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運動と薄毛の関係

運動って髪の毛の改善に効果的なんですかね。
この数か月毎日30分程、ランニングかウォーキング
してます。

血行促進という観点からは絶対にいいですよね。
頭皮マッサージも血行促進という点では同じだと思います。

でも上記を行ったという事で生えてきたという事は
聞いたことがないです。

あくまで補助的な位置づけであったり予防としての
効果しかないのでしょうか。

身体動かすことは気持ち良いので今後も続けようと
思いますが、運動をして髪の毛に良いことがあった
という方がいれば教えてほしいです。
モチベーションにつながりますので。

また12月にフルマラソンに参加するので、参加者の
薄毛率も見てきたいなと思います^^


◆お知らせ◆

大阪にて異業種毛流会をします。
 
9月10日(土)17:00 in大阪(梅田)
になりますのでよければ連絡ください^^
悩み、情報を共有しながら飲もうという会です。

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育毛アイテム
――――――――――― 育毛費用(1ヶ月) ―――――――――――
1ヶ月合計約4,127円 (2018年1月7日現在)
【一覧】
ミノキシジルタブレット
デュタステリド(デュタボルブ)
L-リジン
ニナゾルシャンプー
――――――――――― ★ミノキシジルタブレット10㎎
3箱:6,465円(1箱100粒)
1箱:6,465÷3=2,155円
1ヵ月:2,155円÷3=718円

――――――――――― ★デュタステリド0.5mg
(デュタボルブ)休止中
3箱4,922円(1箱30錠)
4922円÷3ヵ月
1ヵ月:1,640円

―――――――――――
サプリメント
―――――――――――
★Lリジン1000mg 1本(100錠)2337円 2,337円÷3ヵ月=779円
1ヵ月:779円
―――――――――――
育毛シャンプー
―――――――――――
★ニナゾルシャンプー
1本100ml:990円(約1ヵ月)
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